すごく久しぶりに、そして恐る恐る体重計に乗ってみたのですが、
自分のベスト体重から2kg近くオーバーしていることを知りました。
ここまで増えたのはいつ以来だろう。
自転車で買い物に行くつもりでしたが
急きょ徒歩に変更。
ウォーキングで、さらに遠回りして歩いてきました。
今日は気温が上がったこともあって、
ダウンを着て早歩きで汗をかきました。
どちらかといえば太りにくい体質と思ってきたけれど、
そろそろ運動さえすれば好きなものを好きなだけ飲み食いしてOK
とはいかなくなってきたようです。
モクレンの小さな花芽が見えます。
こうして見ると春はまだまだです。