久しぶりにジョギングしました。
体がおもーい!
とりあえず15分と走り始めたけれど、それで限界でした。
明日は雨だからまた走れない。
それはしょうがないけど、これからはもっと習慣的に走りたいなぁと思いました。
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午後、クリーニング店からコート類を引き取って家に着いたら
間もなくどしゃ降りの雨になりました。
セーフだった。
天気が安定しなくて、まだ衣替えが終了していません。
そんな中、夏のシャツ類を出してみたら
なんだか色褪せて見える‥。
文字通り退色したというのもあるけど、
それよりなにより着古した感が強いみたいです。
半期に一度の「着るものと向き合う時間」です。
昨夜はとても疲れていて、横になってすぐに「すとん」という風に眠ったようです。
が、夜中に寝ぼけました。
寝ぼけてオットに話しかけていました。
(途中で覚醒したので覚えてます)
寝ぼけるのは初めてではないのですが、
私の場合、どうも疲れている時にそうなることが多いようです。
今日は早めに休もう。